Что общего между бегом и покером?

После преодоления дистанции полумарафона блоггер Аарон Тодд задумался над тем, что общего у бега с другим его хобби - покером. В своих рассуждениях он пришел к следующим аналогиям:

1. Обучение.
Это единственный путь, чтобы сделать что-то лучше. В беге для этого необходимо выйти на беговую дорожку и преодолеть много километров. В покере следует сыграть много рук. Через некоторое время сорокаминутная пробежка, невозможная несколькими месяцами ранее, пройдет на одном дыхании.
В покере поначалу может быть тяжело скинуть свою карманную пару дам, когда на флопе приходит туз. Но сыграв несколько тысяч рук, вы сделаете это, когда увидите, что ваш оппонент практически выпрыгивает из своего кресла, подаваясь вперед, чтобы лучше рассмотреть этот туз.

2. Предел возможностей.
Когда вы тренируетесь в беге, вам необходимо определиться с дистанцией. Вы не сможете пробежать марафон после тренировок на пять километров. В покере вы, наверное, не захотите сразу оказаться на главном событии WSOP. Попробуйте поиграть на низких лимитах или дома с друзьями. Постепенно поднимайтесь вверх по лимитам или в турнирах с бай-инами, пока не найдете свою зону комфорта.

3. Преодоления больших полей.
Я бежал полумарафон, в котором участвовало 2000 спортсменов. К сожаления, я попал в стартовую зону позже, чем планировал, и передо мной оказалось много участников. Мне пришлось пробираться через довольно большую толпу, пока я не оказался рядом с участниками, которые бежали в моем темпе. Все это время мне приходилось наблюдать за манерой бега других бегунов (а также их руками и ногами), чтобы избежать столкновения или найти благоприятный момент для обгона. Такие же танцы имеют большое значение и на ранних этапах покерных турниров с большим полем. Вы должны определиться со стилем игры своих оппонентов: кто из них играет тайтово или в суперагрессивной манере.

4. Выносливость.
Необходимо быть выносливым, если вы играете в турнирах с большими полями. В такой же мере это относится и к бегу. Марафон длится более двух часов для спортсменов мирового класса и более шести для некоторых других участников. Сидеть перед покерным столом или за компьютером 10-12 часов может быть так же изнурительно.

5. Концентрация.
Когда вы бежите больше часа, довольно легко потерять концентрацию и расслабиться. Прежде чем вы осознаете это, вы потеряете, например, минуту на километре, а затем будет невероятно тяжело наверстать упущенное. В покере, играя несколько часов подряд, вы можете пропустить ситуации, когда необходимо было сделать ставку или была возможность украсть банк своевременным трибетом. Вы уже не сможете вернуть эти возможности получить фишки, но могли бы воспользоваться ими, если бы сохраняли концентрацию.

6. Темп.
В полумарафоне я пробегал милю в среднем за 7 минут 35 секунд. Первые 10 миль я выдерживал этот темп, но на 11 миле начался затяжной подъем, который совершенно разрушил меня. Последние мили я преодолел в среднем за 9 минут 5 секунд. Если бы этого подъема не было, мне бы удалось сохранить заданный темп. Но это не оправдание. Я должен был знать о нем и быть готовым к тяжелому участку. В этом случае, я бы взял меньший темп на первых милях.
В покере вы так же должны быть осведомлены о различных факторах, которые влияют на игру, особенно в турнирах. Когда поставить анте? Удваиваются ли блайнды на новом уровне? Как близко вы к бабблу? Учитывайте всевозможные факторы, чтобы сыграть как можно лучше.

7. Важность отдыха.
Перед забегом необходимо хорошо выспаться. Также мышцам необходимо дать время для отдыха. В случае перетренировки вы можете получить травму, которая может вывести вас из строя на несколько месяцев.
Как человек, игравший в покер до 24 часов без перерыва, я знаю, что говорю, когда заявляю, что отдохнувший игрок принимает лучшие решения, чем утомленный. Вряд ли вы получите травму за игрой в покер, но можете нанести большой вред своему банкроллу.

8. Питание.
Правильное питание - необходимость не только для бегунов, но и для игроков в покер. Сбалансированное питание, состоящее из овощей, фруктов и небольшого количества белка даст вам преимущество над другими игроками.

9. Окружите себя экспертами.
Мне повезло в средней школе и колледже общаться со спортсменами и толковыми тренерами. Я узнал много нового о беге, подготовке, питании и жизни от этих людей.
Покер - не исключение. Найдите наставников или друзей, которые смогут чему-то вас научить и укажут на ваши сильные и слабые стороны в игре.

10. Вариативность в тренировках (игре).
Лучше всего к беговому сезону я подготовился, когда к обычным беговым упражнениям добавил поездки на велосипеде.
Также, очень важно играть в различные покерные игры. Конечно, безлимитный холдем - самая популярная игра. Но верите вы или нет, я считаю, что можно узнать много нового о холдеме, играя в стад. Играя в разные покерные дисциплины, вы избежите монотонности и получите новые перспективы.