Обмен Bitcoin на $. Что лучше: биржа или обменник?

Добрый день.

Появилась необходимость обменять около 1 BTC на $.
Предпочтительнее на валютную карту Альфа-банка или Укрсиба.

Кто с этим уже сталкивался, посоветуйте пожалуйста, Что лучше: биржа или обменник?

Украина. Какими приходилось пользоваться, какие есть тонкости?

Я пока нашел следующее:
https://btc-trade.com.ua/stock - биржа
https://exmo.com/ - биржа
http://bitcoin-obmen.com/ - обменник
https://wmcash.biz/ - обменник
https://xchange.cc/

https://ukrcash.com/